Pilates au sol
Travail de fond, conscience corporelle, gainage et respiration. Idéal pour découvrir les fondamentaux et développer une vraie connexion corps-esprit. Accessible à tous les niveaux dès la première séance.
Des coachs passionnés, des petits groupes, des tarifs honnêtes.
Studio Pilates Rosny-93
Studio Rosny-sous-Bois 93110
Cours 50 min · 6 pers. max
Dès 35€ les 2 cours
« Le bien-être n'est pas un luxe — c'est une nécessité accessible à tous. »
Un studio de Pilates de qualité à Rosny-sous-Bois, des coachs certifiés et passionnés, un environnement bienveillant. Que vous soyez débutant, senior, actif ou simplement curieux — vous êtes exactement à la bonne place.
Gainage & Force — travail en profondeur du tronc pour une sangle abdominale solide.
Rééquilibre le corps, soulage les douleurs dorsales liées à la sédentarité.
Doux pour les articulations, résultats visibles et durables en quelques semaines.
Reconnexion corps & esprit, calme mental et gestion du stress chronique.
Mobilité au quotidien, prévention des blessures et meilleure qualité de vie.
Travail de fond, conscience corporelle, gainage et respiration. Idéal pour découvrir les fondamentaux et développer une vraie connexion corps-esprit. Accessible à tous les niveaux dès la première séance.
La machine Reformer offre un travail en résistance progressive, adapté à toutes les morphologies et tous les niveaux. Résultats plus rapides, récupération musculaire facilitée, sensations uniques.
Le Studio
Rosny-sous-Bois · 93110
Pour vous lancer en toute confiance, profitez de notre offre découverte. Deux cours Reformer encadrés par un coach certifié, dans un groupe de 6 personnes maximum.
pour vos 2 premiers cours Reformer
Non cumulable avec d'autres offres. Dans la limite des places disponibles.
Mantra Body&Mind Studio
60 rue Victor Hugo
93110 Rosny-sous-Bois
RER E — Gare de Rosny-sous-Bois
300 m à pied · Bus 221, 113, 322
Contactez-nous directement sur Instagram ou WhatsApp pour réserver votre créneau — nous confirmons sous quelques heures.